fbpx

BAHATI


Studio Bahati Pole Dance Gniezno. Poznacie tu czym jest akrobatyka powietrzna, highheels, stretching czy kalistenika. Powstało z pasji do sportu i ruchu. jsce dla dzieci młodzieży oraz dorosłych.

Zajęcia w naszym studio są dedykowane dla każdego. Bez względu na to czy kiedyś ćwiczyłaś/eś, ile masz lat – przyjdź i przekonaj się jak można latać.

W środku znajduje się 8 rur do zajęć pole dance malowanych proszkowo oraz 9 kół do zajęć aerial hoop z regulowaną wysokością i dopasowaną wielkością obręczy do ćwiczącego.

Przy naszym studio znajduje się duży parking, tak więc miejsca starczy dla każdego. Dojechać do nas możecie również autobusem, przystanki znajdują się około 100 metrów od studia.


Masz jakieś pytania lub wątpliwości? Skontaktuj się z nami, z chęcią udzielimy odpowiedzi :)

Zadzwoń +48 667 430 433

1. Zajęcia online - jeśli chcesz z nami ćwiczyć, ale z jakiegoś powodu nie możesz dotrzeć do naszego studia, skontaktuj się z nami i umówimy się na zajęcia online. Jedyne czego potrzebujesz to dostęp do rurki.


2. Zajęcia indywidualne - nie jesteś pewna/y czy któreś z oferowanych przez nas zajęć są dla Ciebie? Może nie lubisz ćwiczyć w grupie? A może chcesz dodatkowo poza zajęciami dopracowywać poznane figurki? Jest na to rozwiązanie- zajęcia indywidualne. Tylko Ty i instruktor, który w pełni skupić się będzie mógł na szlifowaniu Twoich umiejętności, a jeśli po czasie stwierdzisz, że jesteś gotowa/y na zajęcia w grupie to zawsze możesz do jakiejś dołączyć.


3. Open – chcesz poćwiczyć figurki poznane na zajęciach? A może porobić sobie fajne zdjęcia na pamiątkę? Zapisz się na zajęcia open, gdzie sam, bez instruktora będziesz mógł korzystać ze sprzętu dostępnego na sali. Cokolwiek wybierzesz kółeczko czy rurka, a może to i to...na tym treningu to Ty decydujesz

ZAJĘCIA

POLE DANCE
połączenie tańca, akrobatyki i siły. Z zajęć na zajęcia poznawać będziemy nowe figury, które później nauczymy się łączyć w piękne układy. Zajęcia trwają 60 minut. Anna Hekert pole dance
POLE DANCE KIDS
zajęcia dla dzieci; zajęcia akrobatyczne przy drążku pionowym, dzieci poprzez zabawę będą się wzmacniać a piękne figury i układy pomogą im bardziej uwierzyć w siebie. Zajęcia trwają 55 minut. Anna Hekert
AERIAL HOOP
zajęcia na kole cyrkowym. Nie musisz mieć żadnego przygotowania akrobatycznego. Na pierwszych zajęciach nauczymy Cię wchodzić na koło i robić pierwsze proste figurki. Koło dobrane jest do wzrostu kursantów a zajęcia są prowadzone w małych grupach, by każdy czuł się komfortowo. Zajęcia trwają 60 minut. Ania Hekert
AERIAL SILKS
Aerial silks, znane też jako taniec akrobatyczny na szarfach, to efektowna forma sztuki powietrznej, w której artysta wznosi się na wiszącym materiale i wykonuje akrobatyczne figury, taneczne układy oraz spektakularne dropy i spiralne przejścia
HIGH HEELS
Zajęcia High Heels to świetna zabawa połączona z wzmacnianiem mięśni brzucha, ud i pośladków. Jest to taniec na wysokich obcasach, który został spopularyzowany przez królową popu Beyoncé. Na zajęciach High Heels nauczysz się kobiecych choreografii, zmysłowych ruchów i popracujesz nad pewnością siebie. Dominika
KALISTENIKA
To w skrócie siła i wytrzymałość, smukła sylwetka, płynne ruchy. Wyraźny zarys mięśni, jędrna skóra, doskonałe samopoczucie i większa pewność siebie - do przeprowadzenia treningu nie jest nam niezbędny specjalistyczny sprzęt. Dawid
STRETCHING
To zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na rozciąganiu mięśni w celu ich uelastycznienia, a także poprawieniu ukrwienia układu motorycznego i spowodowanie jego rozruszania. Julia Ciesielska
BOKS
ZUMBA

Grupy

Bahati cd (10)

POZIOM A


Zajęcia dla osób, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły pole dance/aerial hoop. Poznasz łatwe figurki oraz chwyty. Nauczysz się też wchodzić na rurkę bądź koło.

Bahati cd (4)

POZIOM A+


Pole dance - potrafisz już wisieć głową w dół i chcesz kontynuować naukę – ta grupa jest dla Ciebie. Wymagane figury – aerial inverted V, gemini, scorpio.

Aerial hoop - wymagane figury – potrafisz wejść na górną obręcz koła.

WhatsApp Image 2022-01-28 at 20.51.50

POZIOM B


Pole dance - umiesz już Brass monkey, a shouldermount i handspring to nic trudnego? Ten poziom jest dla Ciebie - zapraszamy do zapisów

Grafik zajęć

Galeria

Cennik

Pole dance kids/aerial hoop/silks kids – zajęcia 1x w tygodniu – 55 minut
4 wejścia ważne 30 dni



Pole dance dorośli – 60 minut
Jednorazowe wejście

4 wejścia ważne 30 dni

8 wejść ważne 30 dni

Indywidualne zajęcia z instruktorem

Indywidualne zajęcia dla 2 osób

Zajęcia Open bez instruktora


Aerial Hoop/Silks dorośli – 60 minut
Jednorazowe wejście

4 wejścia ważne 30 dni

Indywidualne zajęcia z instruktorem

Indywidualne zajęcia dla 2 osób

Zajęcia Open bez instruktora







Zajęcia INNE – 60 minut
Kalisenika, High Heels, Streching, Zumba




BAHATI
POLE DANCE & AERIAL HOOP

Słowackiego 46a, 62-200 Gniezno

Recepcja czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 15.30-21.00


+48 667 430 433


kontakt@bahatipoledance.pl


Obserwuj nas na IG

252756

Licznik odwiedzających

Bahati Pole dance Gniezno

Studio Bahati Pole Dance Gniezno. Poznacie tu czym jest akrobatyka powietrzna, higheels, stretching czy kalistenika. Powstało z pasji do sportu i ruchu. Miejsce dla dzieci młodzieży oraz dorosłych.